こんにちは

ご無沙汰をしております『にゃお』です

新年も迎えてしまえば　あっとゆ～まに1か月が経とうとしていますね

気持ちを新たにスタートした新年…

振り返ってみたら　あたしに残ったのは

お餅とお酒による【体重増加】という目を背けたくなる現実

いっそのこと背けてしまうのか今からでも戦うのか悩み中

そういえば　新年のおみくじにもそんなことが書いてあった

《胃腸系疾患に注意》となぁ

怖すぎる　とても他人事には思えない

2月にはかんばってダイエットに目覚めてみようかなぁ

決めたぞっ

お風呂に入ろう！

油ものを少し控えよう！

遅い時間の食事はやめよう！

早く寝るようにしよう！

そして何よりお酒を控えなければ

何かをがんばって始めるよりも

生活習慣見直したら痩せるんじゃないかって

思い始めたにゃおでしたっ